فيزيولوجيا: ما الذي يحدث في جسمنا عند الوقوع في الحب؟

دراسات حديثة تشير الى ان الحب مفيدا جدا للصحة

اشارت عدة دراسات حديثة حول الحب إلى أن تعبيرات الحب تخفض معدل ضربات قلبك إلى النصف. ويكون هذا أكثر فعالية في المواقف العصيبة، كما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب على المدى الطويل.

إلى جانب ذلك، فإن الأوكسيتوسين، المعروف باسم هرمون الحب والذي يُعتقد أنه أحد أكثر الجزيئات المدهشة في العالم، يقلل من التوتر ويخفض ضغط الدم ويقلل القلق المنتظم والاجتماعي ويعزز احترام الذات ويساعدنا على تجنب الاكتئاب ومكافحته.

كما نشر موقع برايت سايد (brightside) الأميركي في تقريره أن العناق يواسينا ويمنحنا إحساسا جيدا. وقد أظهرت الدراسات الطبية ايضا أن الأوكسيتوسين، وهي مادة كيميائية في الدماغ تخلق شعورا بالهدوء ويتم إطلاقها خلال عناق يدوم من 10 إلى 20 ثانية يمكن أن تقاوم الألم بشكل فعال وخاصة الصداع.

كما أن مجرد النظر إلى صورة الشخص العزيز عليك يزيد من قدرة التحمل ويقلل الألم إلى 40% في الحالات المتوسطة و15% في الحالات الشديدة. ويعتبر دماغنا صورة شريكنا بمثابة إلهاء لطيف مما يجعلنا أكثر قدرة على تحمل أي نوع من الألم، وبالتالي يكون لهذا الأمر تأثير المسكن.

و اخيرا أثبت العلماء أيضا أن التحفيز الجنسي وخاصة الجماع الزوجي يمنع الألم، وهو ما يعد فعالا بشكل خاص لآلام الظهر المزمنة وأعراض التهاب المفاصل والتشنجات.

* يمكنكم الاستماع إلى البرنامج عبر الضغط على زر "سمعي" أو "بودكاست" بالأعلى